In Coachings stelle ich immer wieder fest, wie selten sich Menschen bewusst Gedanken darüber machen, was ihnen wirklich wichtig ist, wofür sie einstehen und was sie leitet. Dabei ist es für die Arbeit (mit Menschen) und all unsere Beziehungen nicht nur hilfreich sondern essentiell, sein eigenes Wertegerüst zu kennen. Es hilft sehr, regelmäßig zu reflektieren, wo man gerade steht, zu analysieren, ob das eigene Handeln im Einklang mit den eigenen Werten steht und welche Potenziale sich für Verbesserungen ergeben.
Continue reading “Selbstcoaching: Honoriere deine Werte”Wie sieht der perfekte Arbeitsplatz aus (aus BuzzwordX)?
Am 11. Februar war der 2. Digitale BuzzwordX Open Space, wie immer per Microsoft Teams. In dieser Runde haben wir über die spannende Frage diskutiert, wie wohl der perfekte Arbeitsplatz aussieht.
Continue reading “Wie sieht der perfekte Arbeitsplatz aus (aus BuzzwordX)?”Meetings draußen abhalten
Es gibt Tage, an denen mein Kalender von morgens bis abends zugekleistert ist mit Terminen. Das sind die Tage, an denen mein Schreibtisch im Büro keinen anderen Zweck hat als Staub zu fangen, während ich mit meinem Notebook unterm Arm von Besprechungsraum zu Besprechungsraum laufe. Wir haben schöne Besprechungsräume in unterschiedlichen Größen und Ausstattungen. Dennoch wurde mir vor rund zwei Jahren die Luft dort zu dick – es engte mich förmlich ein, Gespräche mit Menschen in den immer gleichen gewohnten Räumen zu führen. Mir fehlte die Inspiration, die Bewegung, die Dynamik und das “Ausbrechen” aus den altbekannten vier Wänden.
Continue reading “Meetings draußen abhalten”Jetzt hör endlich mal zu!
Die wichtigste Voraussetzung für den Aufbau von wirkungsvollen Beziehungen und somit eine Grundlage für Führung ist: Zuhören. Richtiges Zuhören. Zu oft hören wir zu, um eine Antwort zu geben. Nicht, um zu verstehen. In diesem Artikel beschreibe ich zwei für mich hilfreiche Modelle, die es ermöglichen, Zuhören zu analysieren und zu üben und habe im Anschluss noch ein paar Tipps parat für besseres Zuhören.
Continue reading “Jetzt hör endlich mal zu!”Co-Kreation im Co-Active Coaching
Gerade komme ich von meinem letzten Wochenende zur Ausbildung zum Co-Active Coach zurück. Eine spannende Zeit liegt hinter mir, die mich deutlich länger als so manch anderen angehenden Coach beschäftigte. Hier erfährst du, was Co-Active Coaching für mich ist und vielleicht hast du sogar Lust, ein Probe-Coaching für die eigene Erfahrung zu machen.
Continue reading “Co-Kreation im Co-Active Coaching”Struktur im Kopf mit meinem Life Canvas
Oft habe ich mich geärgert, wenn ich bspw. in einem Podcast spannende Gedanken hörte, mich aber nach ein paar Stunden nur noch daran erinnern konnte, dass da wohl was war, aber keine Ahnung, was es wohl gewesen ist. Mit meinem “Life Canvas” habe ich einen Weg gefunden, mich hier besser zu strukturieren.
Continue reading “Struktur im Kopf mit meinem Life Canvas”Opfer des Confirmation Bias
Unser Gehirn spielt uns – ob wir wollen oder nicht – viele Streiche und beeinflusst unsere Bewertung der Welt ununterbrochen. Es laufen eine ganze Reihe an gelernten Automatismen ab, bei denen es sich lohnt, sie genauer unter die Lupe zu nehmen, um nicht Gefahr zu laufen, verfrühte Wertungen abzugeben oder vielleicht folgenreiche Entscheidungen leichtsinnig zu treffen. Einer der für mich präsentesten Denkfallen ist der Confirmation Bias.
Continue reading “Opfer des Confirmation Bias”Motivation: Autonomy, Mastery, Purpose. Und Variety.
Über Motivation wurde schon so wahnsinnig viel geschrieben, sodass niemand mehr der Unterschied zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation überraschen darf. Wobei, wer weiß 🙂
Continue reading “Motivation: Autonomy, Mastery, Purpose. Und Variety.”Wie wir Werte im Team warm halten können (aus BuzzwordX)
In einer der letzten BuzzwordX-Open Spaces haben wir über Werte im Team und der Organisation gesprochen. Diese werden oft erarbeitet und visualisiert, verbringen dann aber ein Schattendasein, weil sie viel zu selten angeschaut und warm gehalten werden.
Continue reading “Wie wir Werte im Team warm halten können (aus BuzzwordX)”BuzzwordX: der digitale Open Space
Im Sommer 2019 entstand mit meiner ehemaligen Kollegin Isa und mir die Idee, irgendwie in einen regelmäßigen und unternehmensweiten Austausch zu New Work und Agilität zu kommen. Mit Menschen reden, die “das machen”, Erfahrungen austauschen und lernen.
Continue reading “BuzzwordX: der digitale Open Space”